在BDSM社群中，Sub（Submissive）即臣服者或服从者，是Dom/sub关系中的核心角色之一。理解Sub的定义，是入圈前的重要一步。

Sub与M的区别

虽然常被混用，但Sub侧重心理层面的权力让渡与精神依附，目的是通过服从获得归属感或价值感；而M（受虐者）更侧重肉体上的痛感或感官刺激。 Sub“调心”，M“调身”。

核心原则：SSC与RACK

所有健康互动必须建立在SSC原则（安全、理智、知情同意）或RACK（共识风险意识）之上。Sub并非被动承受伤害，而是主动让渡控制权，Dom需承担照顾与引导责任。

如何设置安全词

BDSM安全词如何设置？ 约定两个词：一个是“减速词”用于调整强度，另一个是“停止词”用于立即终止活动。无论何种状态，Sub都拥有随时喊停的绝对权利。

Sub是一种基于信任的角色选择。在探索前，请务必充分沟通边界，尊重彼此底线，确保关系建立在安全与共识之上。

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