在BDSM社群中，M倾向（Masochism）指个体在双方自愿、安全且知情同意的前提下，通过承受肉体痛感或精神羞辱来获得心理满足与性快感的心理偏好。它是字母圈核心属性之一，常与S（施虐）形成互补的互动关系。
理解M倾向，首先要明确其并非自残或病态追求痛苦，而是一种基于信任的感官与情绪交换。在健康的Dom/sub关系中，M倾向于SSC原则（安全、理智、知情同意）保护下进行。常见的M倾向实践包括轻度SP（打屁股）、BD（绑缚）或特定情境下的臣服扮演，重点在于通过身体或心理的“受控感”释放压力，获得归属感。
若你正在探索自身属性， 先深入了解BDSM安全词如何设置，这是保障实践安全底线的关键。 区分M倾向与单纯受虐行为很重要：前者强调自愿的角色扮演与情感连接，后者可能脱离双方共识。进入小圈或大圈前，请务必确认伴侣价值观契合，做好充分的Aftercare（事后安抚），确保身心安全。
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