在BDSM字母圈中，SM是Sadomasochism（施虐与受虐）的缩写，指在双方自愿前提下，通过施加或接受痛苦、控制来获得快感的实践。许多新人常问“SSC原则是什么”，这正是理解SM的基础：安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。

需区分的是，S（施虐者，Sadist）侧重通过施加肉体或精神刺激获得满足，而M（受虐者，Masochist）侧重从痛感或剥夺中获得快感。这与Dom/sub关系有所区别：Dom侧重心理层面的支配与控制，Sub侧重心理臣服；而S/M更直接关联感官刺激。

健康的SM实践并非暴力，而是基于信任的权力交换。参与者需明确界限，并设置“BDSM安全词如何设置”——通常选择与情境无关的词语（如“红灯”），一旦说出，活动必须立即停止。无论是轻度SP还是深度捆绑，核心始终是沟通与共识，确保身心无不可逆伤害。

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