在BDSM语境中，M（Masochism，受虐者）指从痛感、束缚或羞辱中获得快感的参与者。需明确，M倾向不等于病态，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的自愿实践。

M倾向核心在于“调身”，侧重肉体感官刺激，与侧重心理臣服的Sub（服从者）有所区别。常见形式包括SP（打屁股）、BD（绑缚）等。关键在于双方信任与安全边界。

新人常问：M倾向怎么理解？答：它是权力交换（PE）的一种，强调在协议框架内探索感官边界。必须设置BDSM安全词，确保随时可终止。健康的关系是双向负责，而非单方面伤害。

记住，所有实践皆以知情同意为前提，尊重差异，谨慎入圈。

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