在BDSM亚文化中，SM（Sadomasochism，施虐与受虐）是指双方基于自愿原则，通过施加或接受疼痛、控制来获得心理或生理快感的实践模式。理解SM，关键在于厘清其中两个核心角色的区别：S（施虐者）与M（受虐者）。

S侧重通过施加肉体痛感（如鞭打）或精神羞辱获得乐趣，而M则侧重从痛感或束缚中获取快感。这与Dom/Sub关系有所区别：Dom更强调精神层面的支配与控制，Sub更看重心理臣服。 SM更偏向“调身”，而DS更偏向“调心”。

所有健康实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。在开始任何SM活动前，双方需深入沟通边界，并设置BDSM安全词。 约定一个与情境无关的中性词（如“红灯”），一旦说出即意味着立即停止。这不仅是规则，更是对彼此信任的守护。SM并非单纯的暴力或虐待，而是在高度信任基础上的权力交换与感官探索。

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