在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐者，即享受肉体痛感或精神羞辱带来的快感。这与侧重心理臣服的Sub有所区别：Sub重在权力让渡，而M更聚焦感官刺激。

理解M倾向需坚守SSC原则，即安全、理智、知情同意。所有互动必须基于双方自愿，并设置明确的安全词。 在进行SP（打屁股）或BD（束缚）时，M方需在舒适边界内体验，Dom则负责把控节奏与风险。

M倾向并非单纯的自虐，而是一种通过可控的强度交换获得心理满足的亚文化实践。健康的Dom/sub关系中，M倾向的表达需伴随充分沟通与事后照顾（aftercare），确保参与者身心无虞。认清自身属性，理性探索，才是入圈的正确姿势。

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