SM作为BDSM的核心分支，强调通过施虐与受虐行为建立信任。对于新人而言，理解其背后的心理学与安全机制是入圈的第一步。
核心原则：SSC与RACK
所有健康实践必须基于SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sanely）、知情同意（Consensual）。 RACK（共识风险意识）也至关重要，提醒双方承认活动中潜在风险并提前评估。
关键术语解析
Dom与Sub：Dom（支配者）侧重心理引导与控制，Sub（臣服者）侧重精神让渡与服从。二者区别于侧重肉体痛感的S（施虐者）与M（受虐者）。
权力交换（PE）：这是一种双向契约，Sub交出特定决策权，Dom承担照顾责任，且任何一方均可随时终止。
* SP与OTK：SP指拍打行为，OTK是其常见姿势（跨膝惩戒），强调仪式感与边界控制。
安全词与沟通
BDSM安全词如何设置？ 选择“红绿灯”系统：绿色表示舒适继续，黄色表示接近极限需减缓，红色表示立即停止。在开启任何Dom/sub关系前，充分的边界协商比技巧本身更重要。记住，SM的本质是探索而非伤害，信任是唯一的基石。
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