在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指个体在双方自愿前提下，通过承受身体痛感或心理羞辱获得快感的偏好。需厘清M与Sub的区别：M侧重生理刺激，Sub侧重心理臣服。健康实践必须严守SSC原则，即安全、理智、知情同意。新手务必先确立安全词，明确边界，确保Dom/sub关系建立在信任与沟通之上，而非单纯追求疼痛。
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